🌿 Ben je toe aan een welverdiende adempauze? Wil je jezelf onderdompelen in een ervaring van zelfontdekking en innerlijke rust?
🌿 KYNspiratie Driedaagse
19 t.e.m. 21 februari 2026 – Orshof, Oudsbergen
Soms moet je gewoon springen.
Niet wachten tot later. Niet blijven doorduwen. Maar bewust kiezen voor jezelf.
In 2025 werd ik zelf twee keer ziek in mijn verlof. Omdat ik niet luisterde. Omdat ik bleef geven, doorgaan, zorgen — voor iedereen behalve mezelf.
En ik weet: dat is niet alleen mijn verhaal. Misschien is het ook dat van jou.
Daarom nodig ik jou uit op een plek waar je even niets moet.
Waar je weer leert voelen wat jij nodig hebt.
Waar je niet zorgt voor anderen, maar mag zorgen voor jezelf.
💚 Wat is de KYNspiratie Driedaagse?
Een warme, verdiepende 3-daagse retraite in het groen.
Voor vrouwen die veel geven, vaak ‘aan’ staan, en verlangen naar rust, verbinding en praktische zelfzorg.
Je hoeft geen ervaring te hebben. Je moet niet flexibel zijn, niet spiritueel, niet perfect.
Je hoeft alleen ja te zeggen tegen jezelf.
✨ Wat mag je verwachten?
- 3 dagen tijd en ruimte voor jezelf
- 2 nachten in een éénpersoonskamer (Orshof, Oudsbergen)
- 2 ontbijtbuffetten
- 3 verzorgde lunches (incl. drank)
- 2 avondmenu’s (hoofdgerecht, dessert, koffie)
- 6 koffiepauzes met versnaperingen
- 9 begeleide sessies (o.a. yinyoga, ademwerk, meditatie, schrijven, wandelen, hartcoherentie...)
- Een vernieuwd werkboek: jouw persoonlijk EHBS-plan
- Een inspirerend welkomstpakket
📅 Wanneer: Donderdag 19 t.e.m. zaterdag 21 februari 2026
📍 Waar: Orshof – een oase van rust midden in de natuur
🤍 Voor wie is dit?
Voor jou, als je:
- voelt dat je hoofd te vol zit en je batterij leegloopt
- verlangt naar rust en diepere verbinding
- nood hebt aan praktische, haalbare manieren om voor jezelf te zorgen
- klaar bent om even stil te staan en te zijn
Al eerder meegedaan? Je bent meer dan welkom terug.
Het programma is vernieuwd en afgestemd op wat jij vandaag nodig hebt.
🛎️ Kostprijs
€710 voor het volledige programma, verblijf, maaltijden en alle workshops.
Dranken buiten het programma zijn niet inbegrepen.
✨ Waarom nu?
Misschien voelt het kort dag. Misschien denk je: ik zie later wel.
Maar later is geen garantie. Nu is waar het gebeurt.
Soms is het leven aan de durvers.
Soms moet je springen.
👉 Spring je mee?
🎟️ Inschrijven kan via deze link:
👉 Klik hier om je plek te reserveren
Know your needs
Maak kennis met onze
KYN-methode
Onze KYN-methodiek vormt de basis: we willen jouw vraag of probleem ten volle begrijpen (‘know’) om het vervolgens op een gepersonaliseerde manier (‘you’) via preventie, oplossing of onderhoud aan te pakken (‘needs’). Kortom, bij KYNergie kies je niet voor een one-fits-all benadering, wél voor maatwerk op basis van jouw specifieke gezondheidsuitdagingen.
Lees meer over onze KYN-methode
