Ook tijdens de zomer blijven we graag samen bewegen, ontspannen en genieten.

Tijdens de zomermaanden bieden we een beperkt aantal yogalessen aan. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen, zowel voor ervaren yogi's als voor mensen die graag eens willen kennismaken met yoga. Je hoeft dus geen deel uit te maken van een vaste lesgroep om deel te nemen.

Zomeryoga is de ideale manier om tijd te maken voor jezelf, tot rust te komen en toch in beweging te blijven tijdens de vakantieperiode. Elke les biedt ruimte om bewust te vertragen, je lichaam te versterken en nieuwe energie op te doen.

Ben je op zoek naar een vast yoga-aanbod? Dan ben je van harte welkom bij onze lessenreeksen die telkens starten in september en januari. Tijdens deze reeksen bouwen we stap voor stap verder aan flexibiliteit, kracht, balans en ontspanning binnen een vaste groep.

Ontdek ons zomerprogramma of schrijf je in voor één van onze volgende lessenreeksen.

 Zomer Flow – Gun jezelf een moment van rust

Deze zomer organiseren we opnieuw onze geliefde Zomer Flow 🌿

Vanaf de week van 22 juni ben je welkom voor 14 unieke lessen waarin we vertragen, bewegen, ademen en ontspannen.

✨ Start op dinsdag 23 juni (18u - 19u) of donderdag 25 juni (9u - 10u)
✨ 14 verschillende thema's, zonder overlap tussen dinsdag en donderdag
✨ €13,50 per les
✨ Alle lessen zijn los te volgen
✨ Geen voorkennis nodig

Gun jezelf deze zomer wat meer rust, balans en ademruimte.

Kies één les, enkele lessen of kom zelfs twee keer per week genieten van een ander thema.

De lessen gaan door vanaf minimum 4 deelnemers.

👉 Schrijf je tijdig in en verzeker jezelf van een plekje. Ik schrijf me in.

 

☀️ Zomeryoga in de buitenlucht

Gun jezelf deze zomer een wekelijks moment van rust.

Van 2 juli t.e.m. 13 augustus organiseren we opnieuw onze jaarlijkse zomeryoga in openlucht. Al voor het 5de jaar op rij komen we samen om te bewegen, te vertragen en te genieten van de natuur.

🌿 Elke donderdag van 19u tot 20u
📍 SAB Bree – Sint-Jacobstraat 12, 3960 Bree
💰 €13,50 per les
🧘 Alle niveaus welkom

We maken op een laagdrempelige manier kennis met verschillende yogastijlen. Of je nu al jaren yoga beoefent of nog nooit een yogamat hebt uitgerold, iedereen is welkom.

En na de les? Dan voorzien we vrijblijvend nog een drankje om gezellig na te praten en samen van de zomeravond te genieten.

👉 Schrijf je in door hier te klikken.

Wij kijken ernaar uit om samen met jou een zomer vol rust, balans en KYNergie te beleven.

Weet je nog niet of je wilt komen, maar wil je wel op de hoogte gehouden worden of de les doorgaat, scan dan de QR-code en voeg je toe in onze zomeryogagroep.

 

Know your needs
Maak kennis met onze
KYN-methode

Onze KYN-methodiek vormt de basis: we willen jouw vraag of probleem ten volle begrijpen (‘know’) om het vervolgens op een gepersonaliseerde manier (‘you’) via preventie, oplossing of onderhoud aan te pakken (‘needs’). Kortom, bij KYNergie kies je niet voor een one-fits-all benadering, wél voor maatwerk op basis van jouw specifieke gezondheidsuitdagingen.

Lees meer over onze KYN-methode

Multidisciplinaire aanpak

Alles begint dan ook bij de oorzaak van jouw klachten. Waarom voel je wat je voelt? Omdat we altijd gaan voor een duurzaam resultaat, pakken we deze zoektocht grondig aan. We bekijken de klacht vanuit verschillende invalshoeken, waarbij onze deskundige, multidisciplinaire werkwijze dé grote meerwaarde is. Want samen weten we meer dan alleen en kunnen we de best mogelijke resultaten bereiken. Samen streven we naar jouw einddoel, of dat nu minder pijn, minder stress, meer energie of meer balans is. We pakken jouw klacht in zijn totaliteit aan vanuit vier pijlers:

Motion

Lichamelijke klachten

Lees verder

More Balance

Evenwicht tussen lichaam en geest

Lees verder

Mind

Mentale en psychische klachten

Lees verder

Motivation

Motivatie om actief te werken aan je eigen groei

Lees verder