Zomeryoga, Flow in de zomer en nieuwe lessenreeks vanaf 8 september
Yoga
Ontdek hier alle soorten yogalessen.
🌿 Zomeryoga in de tuin van het Truyenhof
Even vertragen. Even ademen. Even helemaal voor jezelf.
Elke donderdagavond in juli en augustus ben je welkom in de prachtige tuin van het Truyenhof in Bree voor een uur zomeryoga in openlucht. Geen prestatie, geen haast – gewoon bewegen, ademen en voelen.
Of je nu al jaren yoga doet of voor het eerst op de mat stapt, deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. We stemmen af op wat jij nodig hebt: rust, ruimte, energie of gewoon een moment zonder prikkels.
✨ Wat brengt het jou?
- Minder spanning in je hoofd én je lichaam
- Meer ademruimte en rust
- Verbinding met jezelf en de natuur
- Een zachte reset van je week
- En vooral: pure me-time
🧘 Praktisch
🗓️ Wanneer?
Elke donderdagavond van 19u tot 20u
Van 3 juli t.e.m. 14 augustus 2025
📍 Waar?
Tuin van het Truyenhof, Bree
(Altijd buiten – bij twijfelweer krijg je een update via WhatsApp)
💶 Prijs: € 13,50 per sessie
🎟️ Inschrijven is niet verplicht – je mag gewoon komen!
Inschrijven via: https://www.momoyoga.com/kynergie/schedule
👉 Wil je wel zeker weten of de les doorgaat?
Stuur een WhatsApp naar 0477/461913 en we voegen je toe aan de zomeryoga-groep.
Voel je welkom. Kom zoals je bent. Laat deze zomer jouw moment van rust en herstel worden. 🌞
Start nieuwe lessen vanaf 08 september 2025
Kayogics = Yoga volgens Karolien, via een inspanning naar een ontspanning
Therapeutische Yoga = Ik wil, ik kan, ik doe het!
YinYoga = Minder denken, Meer voelen!
FLOW = gewoon zijn en ademhalen!
🌿 Ontdek welke yogavorm bij jou past
Bij KYNergie draait yoga niet om prestatie of perfectie. Het draait om jou.
Om voelen wat jouw lichaam nodig heeft. Om kleine stapjes richting een soepeler lichaam, een rustigere geest en meer energie in je dagelijks leven.
Of je nu komt om klachten aan te pakken, te herstellen van drukte of gewoon even uit je hoofd te stappen – bij ons vind je een yogavorm die past bij jouw verhaal.
✔ Kleine groepen, zodat er écht ruimte is voor persoonlijke aandacht
✔ Geen prestatiedruk, wél verbinding met jezelf
✔ Coaches met kennis van lichaam én geest, zodat je veilig en krachtig kan bewegen
✔ Flexibele opties: van rustige yinyoga tot flow yoga en zelfs online lessen
💛 Wat levert het je op?
- Minder pijn en spanning in je lijf
- Meer energie, focus en ademruimte
- Betere nachtrust en meer balans in je dag
- Een sterker zelfvertrouwen en een groter lichaamsbewustzijn
- En bovenal: een moment in de week dat helemaal van jou is
🧘♀️ Jouw yogapad begint hier. Ontdek welke les bij jou past en start zacht, op jouw tempo.
Weet dat elk begin moeilijk is. Don’t make change to complicated, just begin.
Hoe inschrijven
Kayogics = Yoga volgens Karolien, via een inspanning naar een ontspanning
Therapeutische Yoga = Ik wil, ik kan, ik doe het!
YinYoga = Minder denken, Meer voelen!
FLOW = gewoon zijn en ademhalen!
Kijk naar de lessenrooster op: www.momoyoga.com/kynergie
Heb je nog vragen, neem dan contact op via info@kynergie.be of 089704072
Wil je effect of veranderen, maak dan een afspraak met jezelf! Doe je huiswerk en begin gewoon: START!
Change is never painful, only resistance to change is painful!
Begin klein. Verwacht geen grootse dingen. Maar zet vooral die eerste stap!
Aanbod
Know your needs
Maak kennis met onze
KYN-methode
Onze KYN-methodiek vormt de basis: we willen jouw vraag of probleem ten volle begrijpen (‘know’) om het vervolgens op een gepersonaliseerde manier (‘you’) via preventie, oplossing of onderhoud aan te pakken (‘needs’). Kortom, bij KYNergie kies je niet voor een one-fits-all benadering, wél voor maatwerk op basis van jouw specifieke gezondheidsuitdagingen.
Lees meer over onze KYN-methode
